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Uso corretto delle calzature

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Uso corretto delle calzature
scarpe da trekking

Quando parti per un trekking di più giorni è preferibile non usare scarponi appena comprati. Tieni poi presente che prima della partenza é bene indossarli almeno 4/5 giorni, in modo che prendano la forma del tuo piede e che possano ammorbidirsi.

Se dovessi avere problemi, per esempio la comparsa di vesciche, rivesti la parte interessata con cerotti o garze.

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Trekking
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